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Semaine UNIVERSITAIRE des 3 S

Dernière mise à jour : 24 févr. 2023

La jeunesse ne rime pas toujours avec santé, qu'elle soit physique ou mentale.

En fac de médecine, d'histoire, d'économie, de sport ou autre... cette période de la vie est une période très intense que ce soit au niveau MENTAL, PHYSIQUE ou EMOTIONNEL.

C'est une période d'apprentissage où beaucoup de comportements sont en train de se mettre en place.

Les services universitaires de sport et de santé sont très sensibilisés sur ce sujet et implémentent des services pour proposer aux étudiants des activités et pratiques qui peuvent aider dans ce parcours.

J'ai appelée la semaine dernière, la semaine des 3 S.

Sophrologie, Sport & Santé


Merci aux ETUDIANTS et PERSONNELS des Universités 👨‍🎓 👩‍🎓 Versailles St Quentin et Paris Saclay pour votre participation :

😇 Aux ATELIERS HEBDOMADAIRES S2 à l'UVSQ Guyancourt (ont lieu chaque semestre)

😇 Au PARCOURS SPORT SANTE à PARIS SACLAY Gif sur Yvette

😴 L'atelier SOMMEIL & MICRO SIESTE** a lui été reporté au Jeudi 9 mars (cause grève).


☀ Une belle semaine, riche en Sophrologie Dynamique, au cours de laquelle vous avez pu découvrir, les CAPACITES de votre CORPS et votre MENTAL à s'allier pour vous donner la chance de VIVRE votre quotidien UNIVERSTAIRE avec plus de VITALITE et de SERENITE.


🤗 Merci aux organisatrices, Christel ALLEGRI (SCAPS UVSQ) et Claudie LABOURDETTE (SUAPS Orsay), pour leur implication, tout au long de l'année, dans le suivi Sport & Santé des étudiants.


Le MOIS DE MARS s'annonce lui aussi RECUPERATEUR à l'Université,

avec les 3 ATELIERS MICRO SIESTE :

**Il reste quelques places à l'AFTERWORK Sommeil & MICRO SIESTE du jeudi 9 mars à l'UVSQ


Les ateliers MICRO SIESTE suivants sont organisés par le SSE de PARIS-SACLAY (Service Santé des Etudiants) les :

- 23 mars en présentiel - Plateau de Saclay inscription via https://admin-sphinx.universite-paris-saclay.fr/v4/s/1qamfd.

- 30 mars en visio interactif - tranquillement de chez vous - lien d'inscription à venir, vous pouvez mettre votre demande en commentaire


Ils sont ouverts aux étudiants et personnels universitaires sur inscription

Attention !! Le nombre de participants par atelier est limité.


A très bientôt pour vous entraîner à faire une pause récupératrice !


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