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ven. 02 juinGHNE Orsay & Longjumeau - Service RH02 juin, 13:30 – 15 déc., 16:30GHNE Orsay & Longjumeau - Service RH, 4 Pl. du Général Leclerc, 91400 Orsay, FrancePas facile de se poser quand on travaille à 100 à l'heure !- mar. 19 sept.GHNE Orsay & Longjumeau - Service RH19 sept., 13:30 – 28 déc., 16:30GHNE Orsay & Longjumeau - Service RH, 4 Pl. du Général Leclerc, 91400 Orsay, FrancePas facile de se poser quand on travaille à 100 à l'heure ! Séances de septembre à décembre 2023
mar. 03 oct.Guyancourt03 oct., 18:15 – 19 déc., 18:15Guyancourt, 1 All. de l'Astronomie, 78280 Guyancourt, FranceTous les mardis - 1er semestre - Réguler le stress pour les oraux ou les écrits. Apprendre à se recentrer pour améliorer la concentration et la mémorisation.
mer. 04 oct.Bois de Vincennes Paris 1204 oct., 15:00 – 17:00Bois de Vincennes Paris 12, Av. des Minimes, Vincennes, FranceSophro-Balade organisée pour les adhérents de la MGEN Prévention - Une balade de 2h00 pour identifier, accepter vos émotions et pouvoir les exprimer de façon adaptée.
jeu. 05 oct.Espace J Racine Saint-Rémy-lès-Chevreuse05 oct., 15:00 – 16:30Espace J Racine Saint-Rémy-lès-Chevreuse, 11 Rue Ditte, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, FranceInsomnies, problèmes d'endormissement, de réveils nocturnes ou précoces...sensations de fatigue ? Cet atelier organisé par le CCAS de St Rémy Lès Chevreuse est fait pour vous !- sam. 07 oct.Bois de Vincennes Paris 1207 oct., 15:00 – 17:00Bois de Vincennes Paris 12, Av. des Minimes, Vincennes, FranceSophro-Balade organisée pour les adhérents de la MGEN Prévention - Une balade de 2h00 pour identifier, accepter vos émotions et pouvoir les exprimer de façon adaptée.
dim. 08 oct.Magny-les-Hameaux08 oct., 15:00 – 17:00Magny-les-Hameaux, 44 Av. d'Aigrefoin, 78114 Magny-les-Hameaux, FranceAlléger mon mental et retrouver la vitalité - Balade sophro Quand la charge mentale augmente, les mécanismes du corps humain se dérèglent... Irritabilité, troubles du sommeil, maux de tête ou de ventre...- dim. 15 oct.Parc St Cloud - Pont de Sèvres15 oct., 14:00 – 16:00Parc St Cloud - Pont de Sèvres, Sèvres, FranceAlléger mon mental et retrouver la vitalité - Balade sophro Quand la charge mentale augmente, les mécanismes du corps humain se dérèglent... Irritabilité, troubles du sommeil, maux de tête ou de ventre...
dim. 12 nov.Etangs de la Minière - Guyancourt12 nov., 14:00 – 16:00Etangs de la Minière - Guyancourt, Rte de la Font Blanche, 78280 Guyancourt, FranceVous devez prendre la parole en public, préparer un examen, un concours, le permis, un entretien annuel ou d’embauche…
dim. 10 déc.Saint-Rémy-lès-Chevreuse10 déc., 14:00 – 16:00Saint-Rémy-lès-Chevreuse, 3 Chem. de Chevincourt À Aigrefoin, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, FranceColère, Peur, Tristesse... Repérer les phénomènes complexes ou intenses qui apparaissent dans votre corps. La pratique d'exercices pour vous permettre d’y répondre plutôt que d’y réagir.
dim. 24 sept.Bois de Vincennes Paris 1224 sept., 15:00 – 25 sept., 15:00Bois de Vincennes Paris 12, Av. des Minimes, Paris, FranceInsomnies, problèmes d'endormissement, de réveils nocturnes ou précoces...sensations de fatigue ? Cet atelier en pleine nature est fait pour vous !- dim. 17 sept.Gif-sur-Yvette17 sept., 15:00 – 17:00Gif-sur-Yvette, Gif-sur-Yvette, FranceInsomnies, problèmes d'endormissement, de réveils nocturnes ou précoces...sensations de fatigue ? Cet atelier en pleine nature est fait pour vous !
jeu. 14 sept.Orsay (lieu de RV à préciser)Semaine Forme et Bien Etre - SUAPS ORSAY Université -Se libérer de la charge mentale - Sophro Balade14 sept., 18:00 – 19:00Orsay (lieu de RV à préciser), Université Paris sud, UFR Staps, 91440 Orsay, FranceAlléger mon mental et retrouver la vitalité - Balade sophro Quand la charge mentale augmente, les mécanismes du corps humain se dérèglent... Irritabilité, troubles du sommeil, maux de tête ou de ventre...
lun. 11 sept.visio INTERACTIF zoom11 sept., 19:00 – 14 sept., 14:00visio INTERACTIF zoomBIEN DANS MA PAUSE : Le stress, la surcharge mentale, les troubles du sommeil affectent votre humeur, votre concentration ou tout simplement votre bien-être au quotidien. Retrouver votre équilibre corps-mental avec la Sophrologie-Relaxation Dynamique !
dim. 23 juil.Bois de Vincennes - Paris23 juil., 15:00 – 17:00Bois de Vincennes - Paris, 75012 Paris, FranceVoir, sentir, goûter, toucher, entendre… Éveiller notre attention à ce qui nous entoure et ce qui nous fait vibrer à l'intérieur. Un voyage de 2 heures pour se connecter à soi et à la Nature.- dim. 09 juil.Les Etangs de la Minière - Guyancourt09 juil., 15:00 – 17:00Les Etangs de la Minière - Guyancourt, Rte des Sources de la Bièvre, 78280 Guyancourt, FranceColère, Peur, Tristesse... Repérer les phénomènes complexes ou intenses qui apparaissent dans votre corps. La pratique d'exercices pour vous permettre d’y répondre plutôt que d’y réagir.
- dim. 11 juinMagny-les-Hameaux11 juin, 15:00 – 17:00Magny-les-Hameaux, 44 Av. d'Aigrefoin, 78114 Magny-les-Hameaux, FranceVoir, sentir, goûter, toucher, entendre… Éveiller notre attention à ce qui nous entoure et ce qui nous fait vibrer à l'intérieur. Un voyage de 2 heures pour se connecter à soi et à la Nature.
dim. 14 maiSt-Rémy-lès-Chevreuse - Bois d'Aigrefoin14 mai, 15:00 – 17:00St-Rémy-lès-Chevreuse - Bois d'Aigrefoin, 3 Chem. de Chevincourt À Aigrefoin, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, FranceInsomnies, problèmes d'endormissement, de réveils nocturnes ou précoces...sensations de fatigue ? Cet atelier en pleine nature est fait pour vous !
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