dim. 22 aoûtLes Etangs de la Minière - 78 GuyancourtBesoin de retrouver l'harmonie corps-mental et de vous ressourcer ? Venez vivre une expérience riche et revitalisante. Prendre conscience des différentes respirations qui rythment votre vie.
dim. 12 sept.Bois d'AigrefoinLa rentrée, les idées qui tournent en boucle et l'incertitude de cette période perturbent votre sommeil ? Cet atelier en pleine nature est fait pour vous !
lun. 13 sept.visio INTERACTIF zoomLe stress, la surcharge mentale, les troubles du sommeil affectent votre humeur, votre concentration ou tout simplement votre bien-être au quotidien. Faites une VRAIE pause avec la Sophrologie-Relaxation Dynamique !
dim. 18 juil.Bois d'AigrefoinStressé(e) car vous devez tout boucler avant de partir en vacances ? et vous aimeriez faire redescendre la pression pour pouvoir profiter pleinement dès la première semaine de vos vacances...
dim. 04 juil.Forêt de Châteaufort (78)Une balade sophro nature, pour repérer et apprivoiser vos peurs.
sam. 12 juinCentre Port-Royal - Séminaires & Hôtelle2 jours à la conquête du Bien-Être... Venez découvrir ou redécouvrir les bienfaits de la Sophrologie. Séances Spécial Salon !
dim. 06 juinMagny les Hameaux - Bois d'AigrefoinUne balade sophro nature, pour découvrir les racines de notre richesse intérieure.
dim. 09 maiVilliers-le-Bâcle / Gif-sur-YvetteDes tensions ou des pensées qui tournent en boucle perturbent votre sommeil ? Cet atelier en pleine nature est fait pour vous !
mer. 14 avr.visio INTERACTIF zoomLe stress, la surcharge mentale, les troubles du sommeil affectent votre humeur, votre concentration ou tout simplement votre bien-être au quotidien. Faites une VRAIE pause avec la Sophrologie-Relaxation Dynamique !
dim. 11 avr.Gif-sur-YvetteUne balade sophro avec des exercices pour vous aider à renforcer la confiance en soi et améliorer sa concentration. Vous devez prendre la parole en public ? préparer un examen, un concours, le permis, un entretien ? 2h00 pour apprendre à libérer vos tensions et profiter au mieux de vos capacités !
dim. 14 marsSt Remy Lès ChevreuseVenez vivre une expérience riche et unique. Un atelier en extérieur pour apprendre à mieux reconnaitre et gérer ses émotions.
dim. 28 févr.En Visio Interactif ZoomVenez vivre une expérience riche et unique. Un atelier pour apprendre à lâcher prise et se laisser la chance de vivre moins de stress.- dim. 24 janv.Forêt de ChateaufortVenez vivre une expérience riche et unique. Un atelier respiration en pleine nature, toujours sous forme de balade, pour retrouver l'harmonie corps-mental et se ressourcer.
dim. 13 déc.En Visio Interactif ZoomRepas de famille, stress de l'organisation, incertitude du confinement, les fêtes de fin d’année approchent... Voici un atelier sophrologie qui vous aidera à traverser cette période plus sereinement.
sam. 05 déc.En Visio interactif ZoomEn participant aux ateliers Telethon Chateaufort 2020, de chez vous !! Vous faites un don pour la recherche.
sam. 05 déc.Visio interactif ZoomEn participant aux ateliers Telethon Chateaufort 2020, de chez vous ! Vous faites un don pour la recherche !- dim. 08 nov.En visio interactif ZoomEn attendant le retour des balades, venez vous évader de chez vous, avec cet atelier dynamique et positif qui vous aidera à retrouver les ressources qui sont en vous.
dim. 11 oct.Forêt de ChateaufortVenez vous ressourcer en pleine Nature, dans une dynamique positive et retrouver votre harmonie intérieure.