2 Ateliers pratiques Stress & Sommeil - Journée Bien-être du soignant - CPTS Val d'Yvette et Noé Santé
ven. 22 nov.
|Salle de la Bouvêche - Orsay
Une journée dédiée au bien-être des professionnels de santé : des outils, des ateliers, des conférences pour la prévention de l'hyperstress, du burn out et des troubles du sommeil
Heure et lieu
22 nov. 2024, 15:00 – 19:20
Salle de la Bouvêche - Orsay, 71 Rue de Paris, 91400 Orsay, France
À propos de l'événement
La journée du bien-être du soignant est un évènement consacré à la promotion du bien-être des professionnels de santé.
Dans un contexte de pression et d'exigences croissantes, vise à sensibiliser et à offrir des ressources pour prévenir le burn out et gérer la charge mentale, les gestes et postures au quotidien.
Pour économiser vos forces, apprendre à faire de vraies pauses et recharger vos batteries sans perdre de temps :
j'aurai le plaisir d'animer 2 ateliers pratiques dans une ambiance chaleureuse et bienveillante :
15h00 : Comprendre le stress et réguler la charge mentale
18h30 : Favoriser le sommeil et la vigilance