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2ème Atelier - Libérer le stress des examens - ETUDIANTS Paris-Saclay
sam. 06 déc.
|Université Orsay Plateau
Réguler le stress et les émotions pour les oraux ou les écrits... Apprendre à se recentrer pour améliorer la concentration et la mémorisation....
Heure et lieu
06 déc. 2025, 14:00 – 15:30
Université Orsay Plateau, 91400 Orsay, France
À propos de l'événement
🎓 Atelier “Gestion du stress des examens” – Gratuit & réservé aux étudiants Paris-Saclay 💫
👉 Lien d’inscription en bas du post !
Les études et la préparation aux examens demandent beaucoup d’énergie… et peuvent parfois générer du stress qui perturbe ton équilibre :
😣 Difficultés de concentration ou de mémorisation
😔 Perte de confiance et de motivation
💭 Anxiété, angoisses, voire crises de panique
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