Un nouvel atelier de 2h00 pour profiter des bienfaits de la marche, associés à la pratique de la sophrologie, au cœur du Bois de la Hacquinière (91).

Après cette période de confinement, nous avons besoin de sortir, de profiter de notre liberté retrouvée, de la Nature, des jours qui allongent. Le corps humain a besoin de lumière pour rester en bonne santé. La lumière du jour nous apporte de la vitamine D nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme. Le contact avec la Nature nous ressource.

 Alors, quoi de plus agréable et bénéfique que de profiter de la nature dans notre belle Vallée de Chevreuse en ce début de juillet ?

Venez vivre une expérience riche et unique, dans une dynamique positive de découverte intérieure, profiter des bienfaits de la marche associés à la pratique de la sophrologie.

2 heures en forêt, pour être en harmonie avec vous-même au…