top of page

Je Respire et je Sais que je Respire - Balade Sophro

dim. 24 janv.

|

Forêt de Chateaufort

Venez vivre une expérience riche et unique. Un atelier respiration en pleine nature, toujours sous forme de balade, pour retrouver l'harmonie corps-mental et se ressourcer.

Les inscriptions à cette date sont closes
Voir les autres dates
Je Respire et je Sais que je Respire - Balade Sophro
Je Respire et je Sais que je Respire - Balade Sophro

Heure et lieu

24 janv. 2021, 14:00 – 16:00 UTC+1

Forêt de Chateaufort, Place Saint-Christophe, 78117 Châteaufort, France

À propos de l'événement

Une nouvelle balade sophro de 2h00 pour profiter des bienfaits de la marche, associés à la pratique de la sophrologie, au cœur de la Forêt de Chateaufort.

En cette période, nous avons besoin de sortir, de profiter de la Nature, des jours qui commencent à allonger. Le corps humain a besoin de lumière pour rester en bonne santé. La lumière du jour nous apporte de la vitamine D nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme. Le contact avec la Nature nous ressource.

Alors, quoi de plus agréable et bénéfique que de profiter de notre belle Vallée de Chevreuse en ce début d'année?

Venez vivre une expérience riche et unique, dans une dynamique positive de découverte intérieure, pratiquer différentes techniques de respiration.

2 heures en forêt, pour être en harmonie avec vous-même au cœur de la Nature.

Vous alternerez marche libre, marche consciente, pause sophro, partage, contemplation, silence… L’éveil des sens,…

Google Maps a été bloqué en raison de vos paramètres de données analytiques et de cookies fonctionnels.

Partager cet événement

Cabinet 1 : 8 rue de Chartres

91400 Orsay

Cabinet 2 : Tour Montparnasse

75015 Paris

Siège : 5 rue de Toussus

78117 Chateaufort, France

Tél : 06 18 72 71 19

E-mail : cchatelain.sophrologue@gmail.com

element graphique-09-09 logo CC Sophro

​© 2020 par Christelle Chatelain Sophrologue

bottom of page