Un nouvel atelier de 1h30 pour découvrir de nouveaux exercices de sophrologie et vous aider à prendre du recul et gérer sereinement les aléas du quotidien.

Venez vivre une expérience riche et unique, dans une dynamique positive de découverte intérieure.

1h30 pour vous faire une vraie pause, pour vous même, pour vous donner la chance de retrouver votre harmonie corps-mental.

Vous repartirez avec la connaissance d’exercices courts et simples que vous pourrez réutiliser facilement dans votre quotidien pour des bénéfices positifs durables.

Les personnes n’ayant jamais pratiqué la sophrologie sont les bienvenues !

Participation : 20€/pers – Bons cadeaux disponibles (à préciser lors de votre inscription ou par tel))

Nombre de participants limité

Inscription nécessaire : Un e-mail avec les informations pratiques vous sera envoyé lors de la confirmation de votre inscription.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

Lien vers les avis des précédents ateliers visio intéractifs

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