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Séances Micro sieste - GHNE Orsay & Longjumeau

jeu. 15 sept.

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GHNE Orsay & Longjumeau - Service RH

Pas facile de se poser quand on travaille à 100 à l'heure ? Séances de septembre à décembre 2022

Les inscriptions sont closes
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Séances Micro sieste -  GHNE Orsay & Longjumeau
Séances Micro sieste -  GHNE Orsay & Longjumeau

Heure et lieu

15 sept. 2022, 13:30 – 13 déc. 2022, 16:30

GHNE Orsay & Longjumeau - Service RH, 4 Pl. du Général Leclerc, 91400 Orsay, France

À propos de l'événement

Les séances micro sieste pour les agents du Groupe Hospitalier Nord Essonne reprennent à partir du 15/09/22 de 13h30 à 16h30 (voir les plannings sur l'intranet ou contacter le service Communication).

Les demandes de planning et d'inscription se font auprès de votre chef de service ou du service RH.

Pas toujours facile de faire une pause quand on travaille à 100 à l'heure.

Ces séances de 20 minutes vous permettront de vous entrainer à mettre votre corps et votre mental en pause pendant quelques minutes pour leur permettre de récuperer rapidement de l'énergie.

Vous repartirez avec la connaissance d’exercices courts et simples que vous pourrez réutiliser facilement dans votre quotidien pour des bénéfices positifs durables.​

Participation : gratuit

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

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Cabinet 1 : 8 rue de Chartres

91400 Orsay

Cabinet 2 : Tour Montparnasse

75015 Paris

Siège : 5 rue de Toussus

78117 Chateaufort, France

Tél : 06 18 72 71 19

E-mail : cchatelain.sophrologue@gmail.com

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​© 2020 par Christelle Chatelain Sophrologue

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