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Trouver ses ressources intérieures

dim. 08 nov.

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En visio interactif Zoom

En attendant le retour des balades, venez vous évader de chez vous, avec cet atelier dynamique et positif qui vous aidera à retrouver les ressources qui sont en vous.

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Heure et lieu

08 nov. 2020, 15:00 – 16:30 UTC+1

En visio interactif Zoom

Invités

À propos de l'événement

Dans le contexte actuel, notre balade sophro s'adapte et se transforme en atelier visio interactif pour que vous puissiez de chez vous, vous évader pendant 1 heure 30 et prendre un temps...rien que pour vous.

Cet atelier à thème vous aidera à repérer et développer vos ressources et vos capacités, grâce à des exercices de sophrologie et à la compréhension des mécanismes physiologiques du corps humain.

VENEZ DECOUVRIR ET PRATIQUER chaque fois de nouveaux exercices de Sophrologie qui vous aideront à améliorer votre bien-être.

Vous pourrez profiter de cet atelier pour vous poser, vous relaxer, être à l’écoute de vos sensations corporelles et vous initier à différentes techniques, pour vous permettre de retrouver votre harmonie intérieure.

Un temps pour respirer profondément, s’ouvrir, se sentir vivant…

Un temps pour être dans l’instant présent...au contact de soi-même ...

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Cabinet 1 : 8 rue de Chartres

91400 Orsay

Cabinet 2 : Tour Montparnasse

75015 Paris

Siège : 5 rue de Toussus

78117 Chateaufort, France

Tél : 06 18 72 71 19

E-mail : cchatelain.sophrologue@gmail.com

element graphique-09-09 logo CC Sophro

​© 2020 par Christelle Chatelain Sophrologue

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