Le Saviez-vous ?

Bonjour, Pour vous aider à mieux vivre cette période de confinement, je vous propose ce "Petit Guide Pratique du Confiné" écrit avec...

Laissez-vous la chance de vivre moins de stress ! Inutile de se mettre, tout seul, plus de pression que nécessaire. Vous pensez pouvoir...

Les observations des différents groupes de suivis auxquels je participe sont unanimes sur les témoignages concernant la vie en période de...

Respirer profondément, se ressourcer, sentir l'energie des êtres qui nous entourent, le temps d'une balade sophrologie en forêt...