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Images de la Sophro balade OCTOBRE ROSE avec la MGEN 75

Dernière mise à jour : 15 juil.

👩‍💼 💟 OCTOBRE ROSE 2023 💟 🙋‍♀️ 


Retour en IMAGES sur 2 évènements d'octobre 2023.


Tout d'abord, je tiens à remercier la MGEN Prévention* pour avoir organisé ces 2 Sophro balades pour ses adhérents.

Ces ateliers ont eu un énorme succès et nous n'avons pas pu emmener tous les adhérents inscrits qui auraient voulu y participer.

J'ai pris un réel plaisir à les animer les 4 et 7 octobre derniers et les heureux participants me l'ont bien rendu.


Ca a été l'occasion de sensibiliser le public au CANCER DU SEIN et aux bouleversements émotionnels que l'annonce de cette maladie et la maladie, elle-même, peut engendrer.

Nous avons pratiqué, dans la pleine conscience, la douceur et la bonne humeur, des exercices pour aider à :


  • Gérer les émotions dont le stress et l'anxiété de l'avenir

  • Récupérer face à la fatigue

  • Assimiler plus facilement les traitements

  • Gérer les douleurs et les effets secondaires

  • Accepter son nouveau corps

  • Aborder l'avenir de façon plus positive


Des Ateliers sur le thème de la Gestion des EMOTIONS au cœur du Bois de Vincennes avec 2 groupes de personnes, venues à l'occasion de ces journées dédiées au Cancer du sein.


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**** Quel sera le thème 2024 ? ****



Ateliers collectifs Gestion des émotions, du stress, du sommeil, de la cohésion d'équipe : 



📞 06 18 72 71 19 




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