top of page

La Balade des Emotions

  • 11 mars 2021
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 2 mai 2022

Même si nous préférons certaines de nos émotions à d'autres, toutes nos émotions ont leur place et leur utilité.


Elles déclenchent dans notre corps des phénomènes physiques et la production d'hormones, pour nous aider à nous mettre en action.

Il existe d'ailleurs une cartographie universelle des émotions chez les êtres humains.


Pour les apprivoiser, la première étape est bien sur de les repérer et les reconnaître.


Je vous propose de prendre plaisir à cette balade intérieure des émotions en l'associant à une balade dans la nature, en Vallée de Chevreuse, dimanche prochain !


En attendant, voici quelques explications humoristiques sur les émotions.


A très bientôt !

Christelle

Vidéo







Comments


Cabinet 1 : 8 rue de Chartres

91400 Orsay

Cabinet 2 : Tour Montparnasse

75015 Paris

Siège : 5 rue de Toussus

78117 Chateaufort, France

Tél : 06 18 72 71 19

E-mail : cchatelain.sophrologue@gmail.com

element graphique-09-09 logo CC Sophro

​© 2020 par Christelle Chatelain Sophrologue

bottom of page