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Sophrologue à
domicile et cabinet
Essonne (91) - Yvelines (78) - Hauts de Seine (92)
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christelle CHATELAIN
4 janv. 20221 min de lecture
Nouvelle année, nouveau cabinet à Orsay
Je vous souhaite à tous une très bonne année 2022 ! Cette année pour vous accompagner, mon nouveau cabinet à Orsay vous ouvre ses portes...
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christelle CHATELAIN
6 juil. 20212 min de lecture
Information SPECIAL CSE - Mise en place d'activités mutualisées - sans contrainte
En perpétuelle adaptation face à l'actualité et aux restructurations, les membres actifs des CSE font face à un casse-tête pour pouvoir...
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christelle CHATELAIN
26 janv. 20211 min de lecture
Besoin de souffler, de prendre du recul et de se ressourcer ?
Pour Particuliers et CSE avec ou sans subvention Séances mutualisées C'est le moment d'APPRENDRE à PRATIQUER des exercices de Sophrologie...
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christelle CHATELAIN
12 janv. 20212 min de lecture
Vous avez décidé de prendre du temps pour vous ??
😀 Oui !! Excellente résolution pour 2021 ! La loi de l'attraction vous connaissez ? Mieux vous vous portez et plus vous vous entourez...
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christelle CHATELAIN
7 janv. 20211 min de lecture
Le sommeil est vital. Notre santé physique et psychique en dépend.
https://www.france.tv/france-2/les-pouvoirs-extraordinaires-du-corps-humain/2196075-fatigue-insomnies-ronflements-comment-mieux-dormir.ht...
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christelle CHATELAIN
15 déc. 20201 min de lecture
😣La charge mentale. Les Collégiens et Lycéens aussi !
Leur apprendre à la maîtriser ? En tant que parents, nous pouvons constater l’angoisse de certains enfants face aux devoirs à rendre, aux...
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christelle CHATELAIN
4 nov. 20201 min de lecture
J-30 !!! Les activités Téléthon s'adaptent à l'actualité !
💪Parce que la devise du Téléthon cette année est #TropFort, nous vous annonçons que les Ateliers Sophrologie* organisés par la commune...
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christelle CHATELAIN
16 août 20201 min de lecture
Réapprendre à respirer : un élément essentiel pour le bon fonctionnement de notre organisme
Pour ceux qui ont suivi des séances avec moi, voici le schéma qui illustre les entraînements de respiration abdominale et sa logique....
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christelle CHATELAIN
19 mai 20201 min de lecture
Séances en visio interactif : les avis
Vous qui avez pratiqué la sophrologie avec moi, en collectif ou en individuel, VOTRE AVIS M'INTERESSE. Je vous invite à partager vos...
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