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Besoin de souffler, de prendre du recul et de se ressourcer ?

Pour Particuliers et CSE avec ou sans subvention Séances mutualisées

C'est le moment d'APPRENDRE à PRATIQUER des exercices de Sophrologie Relaxation Dynamique qui vous aideront au quotidien dans votre vie personnelle et professionnelle. Aux personnes n'ayant jamais pratiqué la sophrologie, je vous propose une séance d'essai gratuite cette semaine, de 13h à 14h, mercredi 27/01 et jeudi 28/01. Réservation nécessaire par retour mail ou au 06.18.72.71.19. Un e-mail avec les informations pratiques vous sera envoyé. Ensuite, chaque semaine, vous pourrez profiter d' 1h00 rien que pour vous, pour apaiser le corps et le mental. Pour vous poser, vous relaxer, être à l'écoute de vos sensations corporelles et vous initier à différentes techniques, qui vous permettront d'améliorer votre qualité de vie. (stress, sommeil, émotions, postures...) La prochaine session de 10 séances* commencera le mercredi 3/02/2021. Nombre de participants limité - Fiche d'inscription avec les tarifs en pièce jointe. *hors jours vacances scolaires et jours fériés. Je vous invite à consulter les AVIS sur les séances en visio interactif sur mon site ou sur Google. Prenez soin de vous ! Et partagez ce mail sans modération aux personnes à qui vous voulez du bien...en leur proposant de partager à leur tour.

Merci d'avance A bientôt !

Christelle CHATELAIN


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