Dimanche nous profiterons de ces paisibles coins de nature pour allier les bienfaits de la sophrologie à ceux de la balade en forêt, autour de l'Etang de Braque à la Minière, Guyancourt (78).
Quelques prémisses en image...
On y va ?
De la balade, des exercices pour profiter pleinement de cette parenthèse bien-être et repartir reposés et rechargés en énergie positive.
A bientôt...