Je tiens à vous souhaiter une très belle année 2024, qui je l'espère verra se réaliser vos vœux les plus chers ! Parce que chaque...

👉 La semaine prochaine pour la semaine QVT 2023, j'aurai le plaisir d'accompagner les salariés de la DRCI (Direction de la Recherche...

Parfois nous avons l’impression de ne pas avancer dans la moindre tâche, que ce soit au travail ou à la maison. Impossible de se...

Je vous souhaite à tous une très bonne année 2022 ! Cette année pour vous accompagner, mon nouveau cabinet à Orsay vous ouvre ses portes...

Après la Balade Sophro de septembre, un nouvel afterwork à l'Université Versailles Saint-Quentin pour libérer vos tensions grâce à un...

En perpétuelle adaptation face à l'actualité et aux restructurations, les membres actifs des CSE font face à un casse-tête pour pouvoir...

Mise à jour du 11/6/21 Il est 20h30 et les 2 gagnantes du tirage au sort sont .......... Catherine LAIR et Mathilde CAUWET Le quizz reste...

Cupidon fond rouge et noir coeurs et roses Les premières séances DUO spéciales Saint Valentin se sont déroulées aujourd'hui dans la bonne humeur et la douceur , certaines à domicile, certaines en visio Zoom... Ils ont choisi de passer un moment inédit, une expérience originale , rien que tous les deux guidés dans une séance de sophrologie, pour mettre en lumière le lien qui les unit. Des exercices individuels et des pratiques en duo, du partage, pour faire connaissance a

Pour votre Saint Valentin, profitez d’une pause Bien-Être rien que pour Vous Deux. Vivez une expérience inédite et originale ! St Valentin Nous Deux - Offre Spéciale Duo voir les séances précédentes en image Bougies allumées Saint Valentin avec une rose Moment de communion intérieure pour retrouver équilibre , complicité et faire le plein de sérénité . Offrez-vous un moment privilégié en séance Duo ou en séance Individuelle . Une séance en Duo pour se reconnecter à soi-m

Pour ceux qui ont suivi des séances avec moi, voici le schéma qui illustre les entraînements de respiration abdominale et sa logique....